duminică, 3 aprilie 2011

Rezultate duminica

MIERCUREA CIUC - VINCI 2 2754- 2580
SPORTS PALACE - IMPERIAL 2883-3017
IDM2 - SPLIT 2 - Castiga SPLIT 2 cu cca. 50 popice
AMICA- CFR - a batut Amica cu 20 de popice, recuperand cca. 200 de popice in ultimele 2 jocuri.

sâmbătă, 2 aprilie 2011

Ultima etapa

Elcomex invinge Vinci 5802-4951.
Elcomex este campioana!!!
IDM -CONSTRUCTORUL 5813-5312
XTREME- SPLIT- castiga Split cu 60 de popice....

joi, 31 martie 2011

Biblioteca de bowling - cum sa-ti cresti rotatia?

Inaugurez o rubrica periodica, in care o sa va prezint diverse articole care analizeaza aspecte specifice din bowling, scrise de renumiti antrenori sau experti.
Din pacate, marea majoritate vor fi in engleza. Pentru cei care nu stiu engleza, voi face un scurt rezumat.
Articolul este AICI.

Raspunsul tipic este: prin  inchiderea incheieturii (sau cuparea mainii)
Joe Slowinski spune ca e mai usor sa fii cu priza pe bila in pozitia "puternica", decat sa tii incheietura inchisa.

pozitia aceasta este cu degetele mijlociu si inelar in dreptul orelor 7 si 8 (pentru dreptaci), indexul aproape de verticala (priveste spre pista)  si degetul mare in dreptul orei 1.

pozitia mainii pe bila trebuie mentinuta de la plecare (indexul priveste inspre popice), la punctul de maxim al swingului si pana la calcaiul piciorului de sprijin, apoi degetele se rotesc pana in jurul orelor 4-5 (pentru rotatie de 45 de grade).