Luminita Farkas - analiza tehnica

Voi face o analiza a deplasarii pe approach a Luminitei, care, in mod evident, dispune de o tehnica foarte buna in comparatie cu alte jucatoare romane.
analiza se face intotdeauna pe ultimii 4 pasi. Ea face 5 pasi, asa ca primul pas o sa-l ignor, o sa-l numesc pasul 0

Pasul 0:
pozitia de plecare este intr-o pozitie inalta (genunchii foarte intinsi), trunchiul relativ drept, cu bila in pozitie medie-inalta, in dreptul corpului, sprijinita in lateral de mana dreapta.
privirea este spre target, capul deasupra bilei.


Pasul 1:
lungime normala a pasului, deplasare corecta pe calcai-varf.
pozitia este extrem de inalta - genunchii perfect intinsi.
push-out este foarte inalt (ridica bila) .
ochii sunt pe target, chiar pe deasupra bilei, bila e sprijinita in continuare.


Pasul 2:
lungimea pasului normala, deplasare calcai-varf.
pozitia corpului incepe sa fie descendenta, coboara umarul stang odata cu bila.
bila este in cadere in pozitia corespunzatoare pasului intai.
timingul este late, 2:1, adica corpul este pe pasul 2, iar bila este pe pozitia corespunzatoare pasului 1. intarzierea este de un pas intreg.
ochii sunt pe target.


Pasul 3:
lungimea pasului e mare, deplasarea e pe calcai-varf.
corpul incepe sa se aplece lateral si frontal, umarul coboara semnificativ.
bratul drept este deja tras in spate aproape complet si este intr-o pozitie foarte inalta- la nivelul umarului.
balansul este facut cu cotul intins si cu priza inside (pe partea dinspre corp a bilei)
datorita pasului lung recupereaza aproximativ jumatate din intarziere.
acum timingul este aproximativ 3:(2,5), adica intarziere de jumatate de pas.
ochii sunt pe target.



Intre pasul 3 si pasul 4:
impingere puternica pe varful piciorului, se initiaza alunecarea pe varful piciorului drept, aplecare frontala accentuata.
bila este in pozitie de ridicare verticala maxima, priza este inside.
bratul drept este tras foarte mult in spate, aproape simetric cu bratul stang.
timingul este (3,5): 3,intarzierea este in continuare de jumatate de pas.


Pasul 4:
pas foarte lung, alunecat pe varf.
trunchiul se apleaca brusc lateral.
bratul stang impinge puternic bila, ca sa compenseze timingul intarziat.
bratul drept ajunge aproape longitudinal(in linie cu pista).
piciorul stang este tras extrem de brusc, in pozitie perfect intinsa.
la release corpul este extrem de stabil, iar ochii sunt pe target.
e prea departe de linie.


Follow-up:
corpul se indreapta, umerii revin perpendicular pe pista, ochii urmaresc bila.
release-ul se finalizeaza cu mana in spatele capului.
Textbook!

Concluzii:

executia este foarte constanta, fiind printre putinii jucatori romani care si-au "robotizat" lovitura.
pozitia la linie e foarte buna, ochii si capul sunt tot timpul pe target.
deplasare este corecta, calcai-varf.
balansul si release-ul au amplitudini excelente.

dar:

pozitia de plecare este prea dreapta.
push-out-ul este in sus, in loc de orizontal sau in jos, ceea ce genereaza un timing intarziat, intarziere care se diminueaza pana la linie (cu ajutorul pasului 3 foarte lung), dar nu dispare.
ulterior asta va genera impingerea bilei, si o lovitura care lungeste punctul de hook si inrautateste reactia bilei, desi release-ul e bun.
de aceea e nevoita sa joace doar cu bile agresive si mate.
datorita timingului intarziat si a pozitiei initiale prea inalte si prea drepte a corpului, coborarea si tragerea piciorului drept sunt foarte violente, ceea ce genereaza erori, deseori pivoteaza prea mult si ajunge in "Brooklyn".
bratul drept se ridica si el prea mult si il trage prea devreme, ajutand efortul de impingere a bilei, de aceea pozitia umerilor la linie tinde sa devina excesiv de longitudinala.
opinia mea e ca, daca isi corecteaza timingul, va ajunge competitiva international.
deasemenea strategia de joc si jocul mental admit imbunatatiri.
pe ansamblu tehnica ei este cea mai "curata" din campionatul feminin.