Fotografia asta am pus-o pornind de la o discutie cu Odette, careia nu-i placea pozitia la linie a lui Mihail Kulika, care avea bratul stang foarte sus (si in spate).
dupa toate analizele foto reiesea ca e foarte echilibrat la linie, ca miscarea arata dinamic foarte bine, dar totusi, bratul ala...
mai jos este exemplificarea clara a metodei americane de predare: in bowling (nu prea) sunt reguli.
raspunsul dat de Del Warren (renumit antrenor si inovator de tehnici de antrenament)- cel din stanga fotografiei- si asumat de Kegel Training Center, al carui sef este, suna asa:
All three positions can work for a bowler. Most importantly, the balance arm is utilized for torso rotation. Consequently, the movement of the arm bio-mechanically, as in any throwing motion, the non-throwing arm moves in front of the body, rotating the torso, as the throwing proceeds, the torso rotates making the throwing more efficient.
adicatelea: toate cele 3 pozitii pot fi eficiente pentru un jucator. cel mai important este ca bratul care asigura echilibrul este utilizat pentru rotirea trunchiului.... astfel facand aruncarea mai eficienta.
nu exista reguli stricte.
cat timp bratul ajuta aruncarea si umerii (inclusiv trunchiul) lucreaza, este ok.
amplitudinile si pozitiile difera de la jucator la jucator..
cel din mijloc este Joe Slowinski, iar in dreapta este Randy Staughton.
si o gluma, pentru adeptii "old school":
dar vai, toti au umarul cazut!
oare asta nu e greseala principala pe care o poti face?
raspunsul este, desigur: trebuie sa ai umarul cazut!
remarcati si pozitiile diferite ale picioarelor stangi, inclusiv ale talpilor.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu