miercuri, 24 august 2011

Membrele lotului national in pregatiri (4)

pregatirea lor a intrat in ultima saptamana, plecarea fiind pe 31.
am intensificat antreanamentele, la cate 2 pe zi, sau 3-4 ore zilnic, ultima zi de bile fiind .
29 si 30 sunt dedicate odihnei si recuperarii.
din pacate programul de munca al fetelor nu permite decat partial urmarirea acestui program.

in ultimele saptamani au facut cate 3-5 antrenamente/saptamana.
rezultatele incep sa se vada, pe alocuri fiind complet surprinzatoare (in bine).

prin bunavointa celor din IDM am inceput sa organizam antrenamente pe ungerile WTBA, susceptibile de a fi folosite la campionatele mondiale (medii si lungi).
ieri s-a jucat pe London 44 ft si Athena 40 ft.
s-a jucat in cross, 3 jucatore pe 2 piste, ungere mixta- lunga cu medie.
primul joc al Mariei a fost 255 si al Ralucai 200!!!
pe ungere sport mixta necunoscuta (prima data cand au vazut ungerile) si nu au avut decat 10 min de incalzire....
asa ca semne pozitive ar fi...

maine va fi un antrenament comun al celor 5 jucatoare (fara Luminita), la IDM, intre 11 si 16, pe 4 ungeri diferite, 2 lungi si 2 scurte, cate 6 jocuri pe fiecare pereche mixta de ungeri.
cine vrea sa asiste si sa le incurajeze pe fete, e binevenit.

3 comentarii:

  1. daca vreti sa l vedeti pe osku dind cu o mana :)
    http://www.youtube.com/watch?v=zG_2NGDNTQg&NR=1

    RăspundețiȘtergere
  2. azi le am vazut pe jucatoare antrenindu se sub bagheta rosie :) atmosfera de cantonament. cu tot ce trebuie... inclusiv cu un mental colectiv puternic.
    fff frumos.

    RăspundețiȘtergere
  3. incercam sa scoatem maxim, dar timpul e scurt, iar fetele au servicii, probleme, nu sunt jucatoare profesioniste.

    e un decalaj evident intre baieti si fete, la baieti avem deja jucatori profesionisti, cu salariu, cu program de pregatire international etc.

    azi s-a vazut deja oboseala si un pic de uzura, dar sperantele sunt mari.

    cert este ca vor fi jucatoare mai bune sezonul viitor, au bile corect gaurite si bine alese, vor avea capacitatea sa se autocorecteze, vor avea tactici corespunzatoare pentru abordarea ungerilor, strategii de concurs samd.

    progresul e mare, chiar daca nu e chiar liniar, mai sunt si momente de cadere.

    increderea si optimismul vor fi atuurile noastre pentru rezultate cat mai bune la mondiale.

    si poate asta e valoarea cea mai importanta, sa ai un lot sudat si optimist.

    RăspundețiȘtergere