Exercitiu pentru release filmat slow-motion

chestiuni pozitive de observat:

- umarul drept este coborat serios
- cotul este in talie,  pentru a tine bila linga corp - a fi compact
- cotul este usor indoit, pentru a intra cu mana sub bila si a obtine extra-rotatie
- priza mainii pe bila este inchisa (cupata), tot pentru mai multa rotatie (rpm)
- pozitia mainii la linie, la inceputul release-ului este inside (pe partea dinspre corp)

mai sunt si unele aspecte care trebuie imbunatatite:

- pozitia corpului e inchisa- umarul drept in fata celui stang
- este prea inalta la linie
- livrarea bilei e un pic prea in fata- tot releasul e decalat- ar trebui inceput mai devreme

dar urmeaza...